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标题: 宝宝早餐食谱优选——菜泥面糊 [打印本页]

作者: 菌硕 时间: 2014-4-19 12:50
标题: 宝宝早餐食谱优选——菜泥面糊
本帖最后由菌硕于 2014-4-19 12:50 编辑

妈妈们，你还在烦恼宝宝早餐吃什么好吗？这里有宝宝早餐食谱供你挑选哦。对于宝宝来说，蒸到烂熟的菜泥是妈妈们的最佳选择之一，另外宝宝适合喝一些有营养的粥，不仅适合宝宝的胃，而且还营养全面哦。

宝宝要想全面补充营养，妈咪们不妨将蔬菜加入宝宝的主食中。美味又营养哦！

准备食材：儿童细面10克，牛奶15毫升，嫩油菜叶10克。

步骤1：嫩油菜叶洗净后放入滚水中汆烫熟，之后捞出，沥净水分。

步骤2：菜叶放入搅拌机中，加入牛奶，搅打成菜糊。

步骤3：大火烧开小煮锅中的水，放入儿童细面条，大火煮至熟软捞出。

步骤4：将煮熟的面条捣烂，将菜糊倒入面条中。

步骤5：拌匀即可。

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