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标题: 孩子不吃肉妈妈巧藏美味营养——熏鱼水煮蛋三文治 [打印本页]

作者: 菌硕 时间: 2014-4-21 20:41
标题: 孩子不吃肉妈妈巧藏美味营养——熏鱼水煮蛋三文治
本帖最后由菌硕于 2014-4-21 20:41 编辑

孩子挑食是让许多家长头疼的一件事，有些孩子不吃菜，有些孩子不吃饭，有些孩子则不吃肉，妈妈也许不理解宝宝为何会那么抗拒吃肉，不过如果能够巧妙的转换一下烹调方法，做一些肉馅饭团或者美味饺子，会大大提高宝宝的食欲呢。

吐司面包含有丰富碳水化合物、蛋白质和膳食纤维，有助消化及肠胃健康、补充体力。蜜糖生命甜包含有丰富的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维，有助消化及肠胃健康、补充体力。

准备食材：蜜糖生命甜包适量、熏三文鱼适量、鸡蛋1个、洋葱1个、苏打饼干适量。

步骤1：用刀把甜面包边修出大象的轮廓，放入一块苏打饼干，放入热的水煮鸡蛋。

步骤2：再盖上一片用土司模具压出的圆形面包。将面包边做成大象的耳朵和鼻子。

步骤3：用海苔做成眼睛。

步骤4：用洋葱做成脸蛋即可。

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