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标题: 教你做爽口素杂拌! [打印本页]
作者: 熊yoyo 时间: 2014-7-18 13:54
标题: 教你做爽口素杂拌!
胡萝卜富含维生素,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激皮肤的新陈代谢,可美容健肤。
准备材料:胡萝卜半根、黄瓜半根、木耳(干)1朵、豆腐皮半张、花生50克、生抽2汤勺、香油适量、白醋1汤勺、白糖1/2汤勺、豉油1汤勺。
步骤1:豆腐皮切成等长的丝。
步骤2:黄瓜胡萝卜洗净备用,木耳温水泡发。
步骤3:胡萝卜切丝后焯水控干。
步骤4:黄瓜去皮切成丝。
步骤5:泡发的木耳切成丝,混合放入大碗中。
步骤6:花生一起混入碗中。
步骤7:调料混合均匀后,酌量倒入碗中,拌匀即可食用。
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