幼儿舞蹈基本功训练

正文摘要:

本帖最后由 onlyme 于 2014-4-27 11:38 编辑 第一节：准备活动　 1、头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。 注意立腰，两肩下垂，脚尖绷直。2、肩部练习：双手扶肩，双肩通过向前，向下 ...