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本帖最后由 熊yoyo 于 2014-7-25 13:30 编辑
冬瓜有清热化痰,消肿利湿的功效,适合宝宝食用。
准备材料:冬瓜300克、虾米100克、食盐适量、味精少许、葱少许、姜少许、植物油适量、细香葱适量。
步骤1:虾米用清水冲洗干净泡上10分钟。
步骤2:冬瓜去皮去瓤切条。
步骤3:香菜香葱洗净切小段,锅中放少许油爆香葱丝姜丝。
步骤4:放入冬瓜条翻炒均匀。
步骤5:注入一勺清水,略微翻炒放入虾米,焖煮10分钟左右。待到冬瓜煮到透亮,放入香葱段,加少许盐,味精调味即可出锅。
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