幼儿园中班健康教案：玩软棍

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活动目标
1．练习双脚向前行进跳，发现软棍的多种玩法。
2．培养幼儿的创造力及协作能力，体验合作的快乐。

活动准备
软棍每人一根，大塑料筐四个，大沙包、皮球若干，热身操磁带―盘，录音机一台。

活动过程
(一)开始部分
1．教师带幼儿进入场地，四散站立，要求幼儿不要影响到别人，别人也影响不到自己。
2．跟着音乐作热身操，重点活动脚部关节。

(二)基本部分
1．幼儿站成四路纵队，一个一个接力跑到对面拿一根软棍。

2．幼儿自由玩软棍，教师巡回指导并引导幼儿注意安全，启发幼儿想出多种玩法。如：用脚玩软棍，用下巴夹住软棍走：两人合作练习打枪；多人合作将软棍摆在地上，练习跳跃动作等。

3．教师有目的请玩得与别人不一样的幼儿表演示范，其他幼儿跟学。

4．游戏：过小河
(1)请幼儿把自己的软棍变成圈，站成四队，成体操队形散开，把软棍放在脚的正前方．幼儿站在软棍的一旁，练习双脚向前行进跳。
要求：
①一次跳进一个软棍圈内，鱼贯地进行练习；
②跳时不要碰到软棍，如果碰歪了，要自动修好。
(2)将软棍摆开，加大软棍间的距离，两队距离稍大，另两队距离稍小些。教师与幼儿―起摆好，幼儿自由选择练习。要求同上。
(3)改变摆改形式，交错摆放，教师在前面摆，幼儿在后面摆。幼儿鱼贯地练习，要求同上。
(4)增加难度，拉大软棍圈之间的距离，幼儿自由选择练习行进跳。

5．游戏：运粮食
师：今年有些地方发洪水，我们给灾区的小朋友运点粮食，好吗?
(1)交代游戏玩法：小朋友要跳过小河，把粮食运到河对岸的粮仓里，然后按原路返回拍―下第二名小朋友的手，依次类推，以速度快、运得好的―队为胜。
(2)并在河对岸放上四个大塑料筐当粮仓。
(3)游戏规则：
①运粮食是要依次跳过小河，不能掉入河中，不能踩到软棍；
②不能将粮食掉到河里；
③要将粮食放进粮仓，不要乱扔。
(3)组织幼儿游戏3～4次，每次游戏教师提出不同的要求：第―次只运―袋粮食(大沙包代替)；第二次要求运两袋粮食；第三次要求一次运一袋粮食和一个西瓜（皮球代替）；第四次游戏可自己决定，运什么都可以。
(4)小结：表扬积极运货物并遵守规则的幼儿。

(三)结束部分
1．放松游戏：“我们都是木头人”。

附：软棍的制作方法
将―米左右的宽布条长边缝在一起，内塞棉花和与布条同长的细铁丝，塞好后两头缝合，并在两头缝上暗扣，两头可接在―起成为圆圈。