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做孩子爱吃的面条料理——小鸟面条

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发表于 2014-5-5 10:29:07 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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      除了大米,面条也是我们日常重要的主食。经过妈咪的巧手,面条不仅能做出营养,更能做出新意,让孩子爱吃饭,妈咪不担心。




      这款面食中鹌鹑蛋含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养,健脑益智。




      准备食材:面条50克、鹌鹑蛋3个、生菜3片、胡萝卜1根、花生油1小匙、生抽1大匙、芝麻适量。




      步骤1:将面条煮熟。




      步骤2:加入酱油、香油拌匀。




      步骤3:将鹌鹑蛋煮熟。




      步骤4:鹌鹑蛋煮熟后剥壳,在顶部切个小口,将小菱角胡萝卜片夹在切开的小口上做小鸟的嘴巴,用黑芝麻做小鸟的眼睛。将胡萝卜切成薄的片,切出小菱角形状。




      步骤5:碗内铺上洗净的生菜叶子。




      步骤6:把拌好的面条摆放在生菜叶子上,中间留个小窝。




      步骤7:将做好的小鸟放在面条中间的小窝上即可。






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