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教你做美味小米蛋奶粥!

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发表于 2014-7-21 10:16:45 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。此外,小米、鸡蛋、牛奶还可提供宝宝每天所需的各种营养元素,每天食用可增强免疫力。



准备食材:小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶。


步骤1:小米粥放入锅内煮。


步骤2:搅拌一下,淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥。


步骤3:加入适量配方奶。


步骤4:花生和蛋清,请妈妈根据宝宝的实际情况酌情添加。



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