如何正确训练宝宝大小便

江皋鸾鸟

如何正确训练宝宝大小便，为什么要给宝宝把大小便呢？给宝宝把大小便有什么好处吗？

　　早点定时给宝宝把大小便，如平时固定宝宝午睡或者是早上睡醒时就先给宝宝把大小便，这样可以早点让宝宝感觉到内脏充盈感，这样可以刺激内脏感应器上升到大脑部位，从而通过大脑的记忆支配宝宝大小便。而且在这样的一种习惯中，宝宝自然而然会把要大小便的信号表现出来，而每个宝宝表现的方式不一样，有的可能是通过动作，有的可能是发出“恩恩”的声音。如有的宝宝则是表现出一动不动，然后发出“恩恩”的声音。

　　这样及早把大小便就能及早教会宝宝什么是上厕所，这样可以让宝宝以后更好的控制大小便，而且最好每次把大小便都去厕所，这样还能养成宝宝到厕所大小便的习惯，便于以后教导孩子规范化生活。而且如果天天穿着纸尿裤或者是开裆裤对宝宝的私处可能会造成感染，对宝宝的健康有一定的影响。

那么，应怎样训练宝宝大小便呢？

  一、注意观察宝宝发出的信息

(一)从时间上判断和观察

在训练宝宝大小便的时候，如果不知道宝宝什么时候要拉大小便，又怎么能抓准时机给宝宝把大小便呢？所以要观察宝宝大小便的时间，要在这之前注意宝宝每天大概什么时候大小便，并且记录下来，如早晨和每次睡醒后，吃奶后，喝水后、睡觉前等时间宝宝都会有大小便的迹象。

8个月的婴儿生活中有什么事情能自理呢？不细想的话似乎没有，吃、喝、拉、撒、睡一件也离不开大人。其实不然，积极地培养孩子自理能力是非常重要的。8个月的生活自理还包括最早的坐便盆的训练。

(二)从表情上判断和观察

从宝宝表情上观察是否要大小便，宝宝大小便前是有表情变化的，如：

　　1、大便信号

　　很多宝宝在大小便之前会有一些特殊的表现：

　　(1)小脸憋得通红，不时有用力的迹象；

　　(2)玩得好好的，突然不动了，开始愣神；

　　(3)和妈妈游戏时，忽然不配合妈妈的动作；

　　(4)用手轻轻摸小肚子感觉较硬，两腿挺得直直的在用劲。

　　这些都是宝宝想要大便的信号。

　　2、小便信号

　　在想要小便前，宝宝也会发出一些信号：

　　　　(1)突然莫明其妙地打尿颤(冷颤)；

　　　　(2)睡梦中突然扭动身体，如向上挺；

　　　　(3)男宝宝的小鸡鸡翘起来了。

　　通过这些信息就可以知道宝宝什么时候大小便了。把握了宝宝大小便的规律才能更好的给宝宝把大小便。

所以，妈妈要细心观察，在宝宝发出大小便的信号时试着给宝宝把便，这样宝宝容易配合，使把便过程和谐而愉快。如果妈妈对宝宝的信号置之不理，该把便的时候不把，那么时间一长，宝宝就会不乐意发出信号，并自行解决内急了。而如果妈妈在宝宝没有便意的时候把便，则会造成以后宝宝把便时的不配合或反抗。妈妈只要细心观察，宝宝的大小便就会更有规律了，如每天早上起来必拉一次，拉完之后一天就可以放心了，偶尔尿到床上一次，也无所谓洗尿布或床单就好了。

二、宝宝把便的四个步骤

(一)让宝宝精神放松

家长可以先给宝宝按摩小肚子，让宝宝有排便感；或用温水给洗洗小屁股，这样有助于宝宝精神放松，愿意让你把大小便。

(二)要讲究把便姿势

妈妈接收到宝宝要排便的信号后，就可以开始把便了。

　　最常用的姿势：大人双脚分开端坐，双手兜住宝宝屁股，分开两腿抱坐到大人的腿上。

宝宝的头背自然依靠到大人的腹部。口中可做一些引导“嗯——嗯”或“嘘——嘘”的声音。

给宝宝把大小便一般可以从三个月左右或者是四个月的时候开始，此时宝宝的腰部骨骼还是比较软的，所以妈妈在把大小便的时候要将宝宝抱在怀里，然后让宝宝整个人靠在自己怀里，妈妈的背也不要挺直，然后手抓住宝宝的大腿，张开宝宝的腿。这样宝宝就可以解大小便了。

(三)要细致擦洗屁股

　　排完大便后，要给宝宝擦屁股，注意一定要从前往后擦，不让大便污染尿道，最好是能给宝宝洗屁股。洗屁股用的水温要适宜，一般36-37℃，大人先用手试试，不能有烫手的感觉。要用质地柔软的小毛巾或纱布洗屁股，洗时同样也要从前往后，先洗尿道口，再洗肛门周围，以防止肛门部位的细菌污染尿道口。这对女宝宝尤为重要，因为女性的尿道口离肛门近，更容易感染。如果是在户外，那就用温和无刺激的婴儿护肤柔湿巾为宝宝擦拭屁股。

(四)要注意观察大小便

　　妈妈要养成观察宝宝大小便的习惯。因为，很多小儿疾病都能通过大小便异常而表现出来，所以妈妈最好在把便后观察一下大小便形态是否正常，如大小便的颜色气味，大便的形状等等。

　　正常宝宝的大便，每日1-2次，颜色发黄，干湿适中。母乳喂养儿的大便呈金黄色，略酸臭，人工喂养的宝宝大便呈淡白色，较干；小便略黄到清或无色属正常，黄或很黄、黄红色都属有问题，若大小便的形态和次数有明显改变，均可能提示生理状况有异。

　　三、外国妈妈对训练宝宝大小便的认识

(一)日本妈妈对训练宝宝排便的认识

日本妈妈几乎不把训练宝宝解大小便作为一项任务，让宝宝自然而然地学会控制小便。她们认为，训练宝宝控制小便，会留下心理隐患。即使宝宝把小便排在很难清理的地方，妈妈也不会责骂，只是默默地清理。

(二)澳大利亚妈妈对训练宝宝排便的认识

澳大利亚妈妈在这方面表现得更加大度和乐观。她们认为，宝宝自由小便，是宝宝成长过程中一段难得的人生快乐，不该被剥夺。妈妈们认为给宝宝把大小便是违反自然规律的，令宝宝很痛苦，所以，她们不愿意这么做。为了不让宝宝尿床，为了早点撤掉纸尿裤，总是让宝宝大哭大闹地反抗妈妈把尿，实在是对宝宝的折磨。2～3岁的宝宝有了更多的自我意识和自控能力，妈妈通过语言和宝宝交流，慢慢离开尿布是自然而然、水到渠成的事。即使5～6岁还时不时尿床，那又何妨？宝宝不该受到父母的责骂。

(三)欧美妈妈对训练宝宝排便的认识

相比之下欧美人3岁的孩子几乎90%夜晚带尿布睡觉。在美国，大多数妈妈会在宝宝2岁以后开始进行如厕训练，90%的宝宝直到4岁左右学会控制小便。中国的父母对孩子要求可高多了，1岁多就想让孩子会大小便不是不可能，请按照定时定量的方法喂食物，同时根据消化大约4小时就可排便的规律，每两个小时训练一次解小便，每4个小时就去坐盆大便。一旦有效果立刻给予一点奖励，之后依次类推下去，大约3个月后，宝宝即可养成定时或者自主大小便。

我国专家也反对强制训练宝宝小便，反对对尿床的宝宝进行体罚和羞辱。5岁以下的宝宝尿床是正常现象，训斥和批评尿床的宝宝，只会增强心理压力，对宝宝学会控制小便没有任何好处，还会适得其反。训练宝宝小便，同样需要尊重宝宝的天性，必须正面鼓励，树立宝宝自信心，让宝宝感到他是有能力的。任何形式的打击，都会延长宝宝学习控制小便的进程。

四、训练宝宝大小便应注意的问题

(一)给宝宝把尿不要太勤

几个月的宝宝，对妈妈把尿大多不会反抗，也就是说妈妈可以把尿，但是不要认为宝宝已经能够控制小便了。这并不是真的控制小便的表现。如果正赶上宝宝没有尿，妈妈可能会延长把尿的时间，有的宝宝就会不满意，打挺或者哭闹。有的宝宝似乎很识相，一把就尿，妈妈就频繁把尿，几乎是一两个小时就把一次。这并不是好事，这样会使宝宝的膀胱变得越来越小，到了该自行控制排尿的时候反而会很困难。

(二)注意宝宝的排便规律

宝宝的大小便次数因人而异，有的宝宝每天1～2次大便，有的两天才有1次。大部分宝宝的小便次数，基本是每天10次左右，但小便的颜色可随代乳食品的增加而变黄。随着辅食添加量的增多，宝宝的大便也逐渐带有“臭”味儿，不仅大便的颜色比以前只喝奶的时候变深了，而且还可能发现食物残渣。这是因为那些菠菜、胡萝卜等虽然好像煮得很烂，宝宝没有完全消化掉，这些都是正常现象，只要宝宝不腹泻，原来准备的辅食就可以继续给宝宝吃，不用急于调整或更换。

(三)训练宝宝大小便要顺其自然

一周岁以上的宝宝可以让他学坐在便盆上大便，妈妈要经过观察和摸索，逐渐掌握宝宝大便的时间，不要因时间掌握不准而让宝宝坐便盆的时间太长，更不要在宝宝坐便盆时给宝宝吃东西或玩玩具。

此外，便盆要放在一个容易看到的地方，而且位置要固定，以便让宝宝想要大便时形成条件反射，去找便盆。宝宝小便次数较多，妈妈可以采取定时把尿的方法培养宝宝定时小便的习惯。把尿时，抱起宝宝，在双手把宝宝的双脚分开时，嘴里还要发出“嘘嘘”的声音，经过多次训练，宝宝就会形成条件反射，宝宝有便意时只要你一作这个姿势，并听到“嘘嘘”的声音时他就会小便。