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宝宝早餐食谱优选——菜泥面糊

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发表于 2014-4-19 12:50:59 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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本帖最后由 菌硕 于 2014-4-19 12:50 编辑

      妈妈们,你还在烦恼宝宝早餐吃什么好吗?这里有宝宝早餐食谱供你挑选哦。对于宝宝来说,蒸到烂熟的菜泥是妈妈们的最佳选择之一,另外宝宝适合喝一些有营养的粥,不仅适合宝宝的胃,而且还营养全面哦。


      宝宝要想全面补充营养,妈咪们不妨将蔬菜加入宝宝的主食中。美味又营养哦!


      准备食材:儿童细面10克,牛奶15毫升,嫩油菜叶10克。


      步骤1:嫩油菜叶洗净后放入滚水中汆烫熟,之后捞出,沥净水分。


      步骤2:菜叶放入搅拌机中,加入牛奶,搅打成菜糊。


      步骤3:大火烧开小煮锅中的水,放入儿童细面条,大火煮至熟软捞出。


      步骤4:将煮熟的面条捣烂,将菜糊倒入面条中。


      步骤5:拌匀即可。



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