儿童保健：持之以恒的教育——龋齿的防治

Greedlinn

　　超超是我邻居家的小孩，胖嘟嘟的，机灵聪明，很可爱。可当他笑的时候，请你别“害怕”。因为超超已经“没有”牙齿了。你只能看到几颗孤独的牙根，若隐若现。听超超的母亲说：他特别喜欢吃巧克力，“德芙”巧克力是不离口袋的。晚上临睡前，天天要口含巧克力，才能安然入眠，而且又不爱刷牙。爸爸妈妈知道这一习惯不好，但又不忍心严格要求孩子，怕孩子无休止的哭闹。所以一忍再忍，以至于一副好端端的牙齿，烂得只剩下了牙根。　　

　　龋齿在我园儿童中相当普遍，其发病率也极高。经过在家长中调查后发现，大多数幼儿临睡前总要吃零食，如果你不迁就幼儿，他们就以自己独特的方式“哭闹”来要挟大人们。往往父母们都经不住这一哭闹就心软，迁就了孩子，最后只好以失败而告终。我觉得，要培养孩子的口腔卫生习惯与其说要对孩子严格要求，不如说是对父母意志的考验，孩子许多坏习惯的形成往往是因为成人的“爱”而“成自然”。　　

　　龋齿俗称蛀牙，是指牙体硬组织发生破坏，变软，形成踽洞，最后导致牙冠缺损。它使幼儿非常痛苦，常常食不甘味，寝不安度，牙疼使咀嚼效率下降，消化吸收功能受到损害，从而进一步影响儿童的全身健康，那么如何才能预防龋齿的发生呢？　　

　　首先，三岁以内的幼儿要学会饭后漱口。饭后口腔内食物碎屑较多，但还没有发酵产酸，可以通过漱口及早加以清除，漱口液用温开水即可。其次，三岁以上的儿童要养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯，家长要为幼儿选择适合儿童口腔特点的保健牙刷，并指导督促儿童刷好牙，即采用“竖刷法”，上牙从上往下刷，上牙从下往上刷，咬合面要来回刷，里里外外都要刷刷。每次刷牙要三分钟左右。切记“拉锯法”，因为那会造成一些牙病如牙龈萎缩，牙根部外露，牙颈部缺损等。　　

　　再者，教育幼儿少吃含糖食物。糖类食物最易诱发龋齿，因为糖进入口腔后，可以直接附着于牙面上，细菌利用这些糖加速繁殖，同时大量产酸，使牙轴质脱钙形成龋洞。要鼓励幼儿多吃杂粮、蔬菜、水果，及富含维生素C和D的食物。现在的幼儿大鱼大肉吃惯了，就很少沾蔬菜，其实，咀嚼蔬菜纤维能对牙齿起清扫作用，可以清除部分留在牙缝里的食物碎屑。而且，蔬菜内含许多微量元素，特别是微量元素钼，它对龋齿的发生有明显的预防作用，它不但可增强牙齿的硬度，牢固度和耐磨性，更重要的是钼能抵抗酸和细菌的腐蚀。　　

　　万一患了龋齿，家长要及时带儿童到医院口腔科医治，对龋洞要进行早期充填治疗，帮助牙齿恢复正常功能。　　

　　龋齿的防治教育需要家长们持之以恒，因为只有成人始终如一的教育，才能逐步帮助孩子从小在良好习惯中定型，终生受益。让我们都拥有一副坚固而又洁白亮丽的牙齿吧！