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教你做橙味土豆泥!

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发表于 2014-7-23 17:59:53 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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土豆所含的粗纤维,可促进肠胃蠕动,有通便和防治宝宝便秘的功效。


准备食材:大土豆1个、橙1个、白糖适量。


步骤1:土豆去皮切片,上锅蒸熟。


步骤2:土豆蒸熟后,压成土豆泥(专门压土豆泥的压子或者勺子),也可加入保鲜袋中,用擀面杖擀成泥,尽量压细,口感会好一些。



步骤3:橙子切开,取橙肉,备用。


步骤4:土豆泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。


步骤5:形状可以根据自己的喜好来做,如果没有模具的可以直接入口吃。






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